• Kommunikationswirtin
• Grundstudium Sportwissenschaften Sporthochschule Köln
• Mutter eines Sohnes
• Yogalehrerin (Stile: Vinyasa und Yin Yoga)
• Personal Yoga Teacher (Institut für Yoga und Gesundheit, Köln)
• Pilates-Trainerin
• Foodcoach, Ernährungsberaterin (DTA)
• MajaYoga Bonn
• Yoga in Unternehmen
Seit meiner Kindheit lebe ich in Bonn, bin Kommunikationswirtin und Yogalehrerin. Neben meiner zertifizierten Ausbildung zur Yogalehrerin (nach den Richtlinien der Yoga Alliance ausgebildet bei Yogaglück Bonn / Simone Behlendorf und Yogapoint Arnheim Doris Lilienweiß, 2015/2016) habe ich Ausbildungen im Bereich Yin Yoga bei Stefanie Arend und Yogatherapie bei Anne Heydenreich – beide in Köln – genossen. Zahlreiche Workshops bei renommierten Lehrern wie Brian Kest, Barbra Noh, Young-Ho Kim begleiten meinen Yogaweg.
Fortbildungen
• Weiterbildung zur Kinder- und Jugend-Yogalehrerin (Ausbildung bei Institut für Yoga und Gesundheit Köln bei Stefanie Kinter, 2017)
• Weiterbildung Yin-Yoga (Stefanie Arend, LordVishnusCouch Köln, 2017)
• Weiterbildung in Yogatherapie (Soboco Köln, Anne Heydenreich, 2018)
• Pilates-Trainerin (Polestar, Köln 2019/2020)
• Foodcoach, Ernährungsberaterin (Deutsche Trainer Akademie Köln, 2021)
• Personal Yoga Teacher (Institut für Yoga und Gesundheit Köln, 2021/2022)
• Traumasensibles Yoga (Spirit Yoga Berlin, 2023)